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 在網路上的評價還不錯耶，於是就敗下去了

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新聞分享



分手怎麼療傷，下一個更好？台北市衛生局今（24）天公布最新針對台北市6萬名學生的調查結果，發現有3分之1青少年自述有戀愛經驗，且近6成有分手的經驗，值得注意的是，調查同時顯示，超過2成的分手者無法度過分手後的影響，甚至有近3%的分手青少年，會以發展下一段戀情做為度過分手影響的抒壓方式。

台北市衛生局社區心理衛生中心102年度社區心理諮商服務調查顯示，在約8700位求助者中，近3成民眾是因兩性、婚姻議題前來求助；台北市同年進一步針對近6萬名、10至18歲學生的無記名問卷調查中也發現，32%青少年自述有戀愛經驗。

台北市衛生局醫護管理處處長劉越萍表示，進一步分析，在有戀愛經驗的青少年中，有36.9%在遭遇戀愛困擾時不會尋求協助，也有58%的青少年在戀情過後有分手的經驗，且有22.4%的分手者坦承無法度過分手後的影響，甚至有2.9%的分手青少年會以發展下一段戀情做為度過分手影響的抒壓方式。

想要獨占對方，或是因為對方不在身邊而感到焦慮不安，甚至有些人為了避免焦慮不安感而會出現過度干涉與掌控侵權的行為，都是青少年談戀愛常見的困擾。

台北市立聯合醫院松德院區社工科主任董秀珠指出，在交往初期，親密關懷尚低，掌控侵權行為也不會太多，但若交往某一方的干涉掌控太高，交往很容易會走向冷漠的互動與有距離的相處，進一步交往中止。

避免與恐怖情人為伴！董秀珠建議，在相處時可以觀察對方是否有：控制欲強烈、沒有安全感、有暴力傾向、情緒易失控、要脅式手段等特徵，如果發現另一半有上述行為而打算分手，更要審慎處理，最好選擇公共空間，千萬不要有情緒性語言控訴，避免衝突，且如果發現對方有騷擾意圖或行為，可以向警方報案，避免落單外出，給對方有機可乘。

有任何心理諮商需求，也可至台北市社區心理衛生中心網站（）上班日9點至10點撥打諮詢專線（02）3393-6779進行諮詢。

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